MERT KAHRİMAN’DAN YAZILAR

Cevap dışarıda değil.

Hisler, düşünce sistemleri ve kendi hayatında tekrar eden bağlantılar üzerine. Okurken kendine yeni bir soru sor.

Farkındalık Nedir? Kendine Bakmakla Başlamak

Farkındalığı yalnızca bir kavram olarak değil; olay, düşünce ve hislerini ayırarak kendi deneyimine bakmak üzerinden keşfet.

Korkuyu yalnızca susturmaya çalışmak yerine, hangi olayda belirdiğini ve senin için ne anlama geldiğini incele. Olay ile içindeki bağlantıyı ayı…

Ne yapacağını bildiğin halde başlayamıyorsan, yalnızca planına değil, başlangıç anında çalışan his ve beklentilere de bak. Küçük bir gözlemle ba…

Bilinç ve bilinçaltı kavramlarına gündelik örneklerle bak. Tekrar eden düşünce, his ve davranış bağlantılarını kendi hayatında f…

Hazır cevaplar yerine kendi deneyimine bakmaya davet eden sorular: merak, esneklik, küçük adımlar ve hakikate sadakat üzerine Mert Kahriman’dan…

Suçluluk duygusu - Vicdan Suçluluk duygusu vicdanımızın her zaman kendimize karşı kullandığı bir duygudur. Bu duygu çocukluktan başlar, biraz ha…

Önemli biriyim hissi anne baba Çocuğunun düşüncelerini fikirlerini söylemek istediklerini yeterince dinlemeyip önemsemediği takdirde çocuk Annem…

anne baba Çocuğunun yaptıklarını becerilerini yeteneginifark etmeyip görmeyip yeterince takdir etmedigi takdirde çocuk Annem Babam beni fark etm…

Kendisini gelistiren insan ile cevresi arasindaki degisimi. • ▫️ Bilinci henüz bizim kadar yükselmemiş olanların konuşmaları bize eski tadı verm…

Daha hafif, daha gerçek ve daha sen bir yaşam mümkün.